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乒乓球出球速度不快怎么办？
提高乒乓球的速度，可以从以下几方面进行练习
1 上升期(前期)击球。 最主要的关键是步法，尤其是步伐速度;只有步法到位，才有可能在上升期发力击球;所以说步伐速度在乒乓球的速度中是非常重要的，可以说是决定性的;打到最后，大家的绝对飞行速度都差不多，谁的步伐速度快，谁的步法到位，就能在上升期击球。
2 利用对方的球速。 对方的球速慢，你可以加大动作，有利于击球力量，同时能保证在上升期击球;对方的球速快，你必须减小动作，保证上升期击球或高点期击球。
3 加大击球力量，撞击和摩擦结合，目的是为了速度。扭转爆发鞭冲技术和打摩式弧圈击球力量大，且将撞击和摩擦有机的结合起来，不但有速度，还有很强的旋转。
4 缩短球的运行路程，加强直线球。
5 打开落点。
怎样对付乒乓球生胶？
乒乓球生胶是指球拍胶面上的胶水还没有干透时的状态，此时球拍胶面会更加粘手，使得球拍的旋转和控制能力更强。如果你想对付乒乓球生胶，可以尝试以下方法：
1. 选择合适的球拍和球：有些球拍和球的性质可以减少生胶的问题。例如，硬质的球拍和硬质的球会减少生胶的问题，而软质的球拍和球则更容易出现生胶现象。
2. 锻炼握拍力度：握拍的力度越强，胶面的粘性就越弱，从而减少生胶的问题。但是过度的力度会导致握拍不自然，影响球技发挥，所以需要适量掌握。
3. 使用清洁剂：可以使用一些专门的清洁剂来清洁球拍胶面，以减少生胶的问题。但是要注意不要使用过于刺激性的清洁剂，以免损坏球拍胶面。
4. 练习技巧：通过练习一些技巧，可以减少生胶对球技的影响。例如，使用更直的击球方式，减少擦拍，可以减少球拍胶面和球之间的摩擦，从而减少生胶现象。
总之，对付乒乓球生胶需要综合考虑多个因素，包括球拍和球的选择、握拍力度、清洁剂的使用以及技巧的练习等。
乒乓球球的速度是怎样的？
最快球速是庄则栋创下的， 时速126公里 拉弧圈球时最高转速 116.5圈/秒一楼的时速300千米纯属扯淡 以下是各种球速纪录足球 罗尼 时速222公里网球 罗迪克 时速241.3公里羽毛球 傅海峰 时速332公里乒乓球 庄则栋 时速126公里 最高转速 116.5圈/秒
0基础乒乓球教学？
学会握拍
乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。
直拍：在球拍的正面，拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧，呈钳状，距离适中，拍柄压住虎口。
横拍：手掌握住球拍手把部位，用虎口贴住球拍的根部，中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把，食指则自然伸直在球拍背面
不论儿童还是老人，学打乒乓球，找到适合自己的握拍方式很重要。
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球感培养
球拍托球：练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。
球拍颠球：如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个到四个，慢慢增多，这样老人和儿童学球的兴趣就有了。这时候不要急躁，注意循序渐进。
抓球和抛球：左手拿球，扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球，依次练习，以能够熟练为准。如果是左撇子，就用右手练习这个动作。 非执拍手抛球，分为低抛和高抛，低抛的距离为20cm到40cm，高抛的距离可以到1米到两米，都是指从抛球者的手掌开始。抛球时注意左手小臂平伸，手掌打开用掌心托球抛球。抛上去可以用拍子接住或者左手接住都行，为以后练习乒乓球发球打好基础。
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徒手挥拍
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掌握发球的规则
发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区
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注意打球的力量
谈到打球的力量，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。
打球时球速快，变化多有极强的趣味性。同时在打球休闲时有机会和球友们切磋球艺，交流家常世事；顽笑逗乐，使人心情愉快、性格开朗，调节人的心理情绪。因此，乒乓球不仅是一项适合中青年的运动，对于老人与儿童，乒乓球运动同样充满乐趣并带来健康